Ivy排毒日記

 

截至目前為止，我總共進行過四次「克內魔」排毒療程。

以下是我的排毒日記，前三次因未在當下記錄，有些細節已經不復記憶，僅能略述重點。但第四次做了完整的介紹，希望對於有心進行排毒、已經進行中、或是有過同樣經驗的朋友們，能多一個分享與更深入瞭解的機會。

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我是一個慣性便秘的人，不知道是天生體質、抑或後天個性造就了這樣的壞習慣。

因為長年及經常性的便秘，使我不得不吃「排便酵素」來解決便便的問題。但是每次吃「酵素」後，我總是腸胃絞痛不堪！然而這樣並沒有真正解決我的困擾，隨著年歲漸長，不但皮膚越來越差、黑眼圈、皮膚痘痘也像是跟定我似的，總讓我顯得皮膚暗沈而且精神不足。

最嚴重和困擾我的是，不明原因的筋骨疼痛，尤其是兩手十指的莫名疼痛，已經困擾我十多年了。我的脖子和頭部更曾經幾次夜裡痛得無法動彈。

開始接觸詹森博士的「克內魔」排毒，是因為我的哥哥極力「好言相勸」，他「恨鐵不成鋼、恨人不懂得讓自己更好」的硬脾氣在這裡發揮得淋漓盡致。

於是2006年5月，我第一次使用「克內魔」排毒療程。

第一次進行六天（2006/5/11~16），配合了肝膽腎結石的排毒，這六天沒有特別不適，除了稍微疲倦外，還能四處奔波忙碌，然而卻對於排毒的瞬間成效感到震驚。除了排掉一些陳年宿便外，最讓我感受成效顯著的有三點，第一、體重瞬間下降（這真是美好的感覺）。第二、膚質明顯改善，觸摸起來變得較光滑細緻、甚至黑眼圈消退了許多。第三、因近視眼開過刀加上長期看電腦，總覺視力模糊不舒服，但排掉宿便後，竟覺得雙瞳明亮許多。

第二次是在同年10月，當時希望好好做一次完整的七日療程。但是不知是否「好轉現象」作怪，我只做了三天（2006/10/1~3）就宣告放棄了。這三天，我感到天天頭痛和胃痛，因為極度不適，所以不顧哥哥的鼓勵、希望我堅持下去、熬過難受的康復轉機現象。這一次算是失敗了。

第三次，因為深知「克內魔」排毒的種種好處，也期望藉此改善多年的宿便陳疾，於是決定捲土重來。這次選在同年十二月，共進行了八天（2006/12/4~11）的療程。

之所以八天，說來實在是不得已啊！這一次的經驗更是難過，原因一、冬天寒冷，實在不是進行排毒的好日子，光是體內與體外保暖，就多了許多功夫。

原因二、「克內魔」排毒的每日療程分為「清腸飲料」和「營養補充品」。我不善吞嚥顆粒藥丸，偏偏營養補充品多達一二十顆。也不知道自己的腸胃是在抗爭什麼，我總在吞嚥營養品後，一定伴隨嚴重的胃絞痛和頭痛。甚至痛到抱著肚子倒在沙發上翻滾，還打電話到美國告訴哥哥「我不行了…」。當下哥哥告訴我趕緊去進行 「克內魔」，忍痛做完「克內魔」，倒真的讓疼痛減輕許多。哥哥甚至懷疑是否寄生蟲作怪，還吩咐我要進行大蒜汁排毒。這些過程真有些折騰。

恐怖的疼痛經驗，讓我開始恐懼吞嚥營養品，有時甚至寧願空腹也不想進食。加上乾淨的腸胃真是得來不易，捨不得讓垃圾食物又污染了它，於是就這樣拖過了八天。

*****

因為第三次排毒過程的嚴重胃痛，哥哥建議我在餐飯進行中食用「消化酵素」。可是就在吞下酵素後，我又開始昏沈胃絞痛，才知道疼痛經驗的「禍首」（或是功臣呢？）原來是酵素。

瞭解排毒不適的原因後，我有了勇氣進行第四次「克內魔」。這一次，哥哥建議我全部使用Vit-Ra-Tox^®的排毒產品，他們多年來對品質的堅持，確實做到了純淨新鮮有機、而且保有大自然的香味。更重要的是，顆粒變少了喔！

 

第四次排毒共進行了八天（2007/2/5~12），這一次可能因為我並未對Vit-Ra-Tox^®的消化酵素及其他營養補充品產生排斥反應，因此排毒進行得非常順利和完整。

我把它確實記錄了下來，這一次我體驗到排毒過程中非常特別的「康復轉機」，心中十分感動和感恩！希望我的經驗能分享給所有有緣人、有福報的人，希望你（妳）也能在療程中有這樣的收穫和感動。

 

第一天（2007/2/5）

手腳軟軟的、疲倦想睡…傍晚開始覺得頭痛了。

 

第二天（2007/2/6）

暈眩無力，頭痛，沒力氣、也沒心情做事！心情不太好（起因於沒力氣！），陷入昏睡。

 

第三天（2007/2/7）

暈眩無力，繼續頭痛，而且是整顆頭感到非常不舒服的疼痛，包括眼窩內部、鼻腔和耳朵、以及整個肩頸都緊繃腫脹酸痛。

 

第四天（2007/2/8）

繼續頭痛，尤其在疲累睡眠中特別感到難受的頭痛。睡到快中午才醒來，頭痛感似乎比較減輕了，而且眼睛也感到舒爽和明亮了一些。

 

我其實不怕聞到美食的味道，畢竟身為媽媽就得面對烹煮時的各種香味。

飢餓感其實是可以忍耐和排解掉的，事實上也不會太餓到無法忍受，尤其是想到這樣的忍耐之後，換來的是一身輕盈的舒服，忍耐是值得的。

 

晚上「克內魔」，竟然排出40cm長的腸道宿便（如果你很想看的話！請按此），太恐怖了！我的肚子裡到底還藏了多少宿便啊？

 

第五天（2007/2/9）

在睡眠中，繼續感到難受的頭肩頸疼痛，二手腕連指頭關節、腕關節都十分腫脹疼痛。醒來直到「克內魔」之後，頭肩頸疼解除了，手腕疼痛有稍緩，感覺好了一些。

 

早上「克內魔」仍然排出很多東西，更精彩的是排出腸道憩室形狀的黏膜出來（如果你很想看的話！請按此），憩室四周還附著了血管血絲呢！

 

晚上的「克內魔」還是有一堆廢物滾出來，粗粗長長肥肥的腸道垃圾！真是不可思議，幾乎都沒吃什麼東西了！可見我的大腸、小腸裡面囤積了多少垃圾！更何況這是第四次做克內魔了呢！

 

第六天（2007/2/10）

真的想不透，為什麼在睡眠中我會感到身體如此疼痛？包含頭部、雙肩、手腕和指頭。可是每每醒來動動之後會感到稍舒緩一點？

更奇妙的是，如果頭和肩膀形成一個三角形的話，我的疼痛已經從中心點往外擴散解除，也就是說，原來是整顆頭劇烈疼痛，現在已經往上提升到太陽穴和頂部。

而脖子及兩肩不再那麼痛了、甚至鬆了許多。

肩部的疼痛依然從二手臂延伸到手指頭，我甚至是睡眠中痛醒的。

更怪的是，今天起開始感到腰部疼痛了，那種酸痛就像生完老二後那幾年，腰經常痛得直不起來，而且根本無法久站。

 

今早的「克內魔」依然排出一大堆的東西！

 

克內魔的道理真的很奇妙！

今晚要喝瀉鹽，這算是整個過程中的苦刑！因為味道苦苦的實在不怎麼美味。

至於為了排肝膽腎結石所喝的「檸檬橄欖油」更是極刑！

喝完之後就上床躺好靠右側睡覺，我極力的不去思考那灌「油」下肚的感覺，

想多了會吐！

不過倒是有個心得，慎選檸檬很重要，比較香甜的檸檬可以讓那灌油順口一些。

 

第七天（2007/2/11）

一大早清晨五點就起來做「克內魔」，因為七點有事要出去。

排了一些小結石出來，結石的氣味真的就是不一樣，比較臭。

昨晚睡得還好，可能是我真的因為排毒順利而感到很疲倦！

很高興的是，幾乎每晚睡眠中頭痛手痛的我，已經不再頭痛了，

只剩下兩手關節及指頭的漲痛，但不是很嚴重了！

 

晚上再次「克內魔」，又排出一點點結石，和很多黃黃粗粗的小糞便。

說它是糞便，又不像是，說是結石，更不像是。

那它到底是什麼呢？（如果你很想看的話！請按此）

 

為了明天安排照X光，我傍晚就停止喝飲料和維他命，

沒有再喝瀉鹽，而且也不想吃醫生開的瀉藥。

 

第八天（2007/2/12）

今天早上八點半安排了到中山醫院去照鋇鹽腸道X光片。

本來很掙扎著不太願意去，又覺得都做到這樣了怎好放棄？

哥哥鼓勵我去，而且要先「克內魔」。

我真是不想啊！都那麼多天沒吃了，昨晚睡前也做了「克內魔」，

怎麼可能還有東西嘛？？

根本絕對不可能！

可是，唉！哥哥聖明，還真的讓我又清出了不少東西…

 

做完「克內魔」，摸摸鼻子有點無法形容的無奈和緊張出門了。

去到中山醫院，幸好整個過程都還算輕鬆，

即使是灌入鋇劑或打入空氣的過程，都是在可以接受和容忍的範圍內。

老醫師很慈祥的要我翻翻身體、搖搖肚子，我也乖乖照做了。

他看我在偷瞄，乾脆把螢幕翻給我看，順便簡單解說一下。

照完顯影後，護士進來再照一張正面的全部大腸腸道X光，

然後要我去廁所把鋇劑盡量解出來，我排了一堆水和空氣，霹霹啪啪的響…

覺得粉不好意思！外面的護士一定在偷笑！

 

最後再照一張完全放空後的大腸腸道X光，就大功告成了。

之前的焦慮還真是多餘的呢！

 

晚上「克內魔」，繼續解出一些不易排出的白色鋇劑硬塊，

難怪哥哥說鋇劑對身體不好，一定要再「克內魔」排出來。

 

 

2007/2/15

今天回醫院去看X光片的成果，好期待啊！

醫生解說了拍攝後的結論，他說腸道沒有問題，但是左邊的腎臟有結石。

然後堅持要再幫我照腎臟的超音波，於是預約了3/1再來。

 

之後去放射科拷貝X光片，給了我一片光碟。

回來後放入電腦仔細端詳，唉唉…真是好玩、不可思議…這是我的腸子啊！（如果你很想看的話！請按此）

放空之後的大腸腸道，竟像洩了氣的氣球，瘦瘦長長細細、橫結腸下墜、而且還看得出大腸憩室…這都是便秘的長期因果吧。（其實是長期愛吃麵包、麵粉類製品且纖維攝取不足所致！）

 

2007/3/1

再度到中山醫院，腸胃科的吳德強醫師幫我做肝膽腎的超音波，一切OK，只表示有點脂肪肝，應該要多運動囉！

 

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進行「克內魔」排毒的療程，真的需要毅力、耐心和勇氣。

畢竟在進行療程中，除了清腸飲料和營養補充品外，不能像平日那樣隨意吃喝。

加上每天早晚二次的「克內魔」大排毒，整個排毒程序的推動是很迅速的，所以先前被壓抑潛伏在體內的各種不適症狀很快就會釋放出來。

而這些反應又因人而異，每個人都有他特殊的體質、病例和對排毒的忍受程度，因此每一個人、每一次的經驗都不一樣、也都很可貴！

但是排毒之後，感受腸道與身心靈的輕盈卻都是一致的！

在經歷這些過程後，深深覺得注重每日的飲食和營養，保持腸道的經常性乾淨，真的非常非常重要、也不可輕忽！！

獨樂樂不如眾樂樂！

體驗「克內魔」排毒後，你才會知道體內深層乾淨的感覺是什麼。

 

本文完成於2007/4/10

李長青Ivy Lee